作为一位大龄单身女性，我几乎没有正式的恋爱经历，但总是莫名其妙地被那些对我不感兴趣的男生所吸引。
越是对方对我没感觉，我反而越渴望得到他们的认可，如果做不到，心里就特别焦虑，像有只小猫在挠一样难受。
这到底是什么原因？又该如何改善这种情况呢？
楼主你好。
首先，我们要学会接纳自己的想法，这样才能真正解决问题。
🐳允许自己
每个人每秒钟都会冒出几百个念头和想法，一天下来会有很多想法闪过脑海。（虽然不是无数个，但数量确实有个范围，只是我记不清具体数字了）
有这些想法并不算什么错事，只要不影响或打扰别人，就大方允许自己这么想。
🐳接纳自己
但如果想法变成了行动，我们就要关注行为本身，而不是否定自己这个人。
1. 作为年轻人，有恋爱的想法，想吸引异性
这非常正常。如果没有这些想法，反而可能不正常。
2. “总是被对自己不来电的男同胞吸引。”
这可能和“强迫性重复”有关，想想小时候是否经历过异性家长，比如父亲，在身份认同或价值肯定上给过你挫折或打击。
比如有些父亲说话不经大脑，随口说出一些伤害孩子的话，就像PUA一样，比如当女儿没按他的要求做时，会说：“你这样子以后没人会喜欢你！”类似的话。
这些话就像慢性催眠，日积月累地给小女孩的内心带来不小的伤害。
于是小女孩会不断寻求认可，追求自我价值感，想得到肯定，尤其是来自那个觉得她不够好的父亲的肯定。
在寻找每一位“父亲”式肯定的过程中，你不自觉地吸引了那些对你不来电的男性。其实你吸引的是内心需要修复的场景，是内心深处渴望的肯定。
而这些对你不感兴趣的男性，正像是一位位“父亲”的替代。
3. “越是不来电越渴望被对方认可”
这就是强迫性重复的恶性循环表现，只有看清这个漩涡，才能想办法走出来。
怎么做：
1. 可以考虑心理咨询，
2. 参加相关主题的训练营，比如自我价值感提升、健康恋爱关系或内在小孩疗愈等，都很适合
3. 低成本的话可以多看书
4. 购买一些课程来听
