我从小就感觉自己有点不正常，总会不自觉地幻想一些亲密场景。现在长大了，虽然知道这样不好，但还是会偷偷搜索相关内容，那些幻想也总是改不掉。
而且最近越来越严重，我的目光总是不由自主地瞟向别人的私密部位。我对自己这种行为感到特别恶心，每次意识到又这样做了，就会非常讨厌自己。我也觉得对不起那些被我看的人，但就是控制不住。另外，虽然我是女生，但我发现自己更倾向于关注女性。
我该怎么办？我还有救吗？感觉自己好猥琐。我真的很想能正常地看待别人，不要总想那些乱七八糟的事，我不想再这样下去了。
你好，先给你一个温暖的拥抱，我是菲尔。
很遗憾你遇到了这样的困扰。
性其实是人类自然的本能之一，无论是天生带来的，还是青春期后的身体反应，都会让我们对性产生好奇和需求。
生活中我们难免会接触到这些东西，加上国内的环境有时会让人感到压抑，这种压抑反而可能让人更想去探索或过度关注这方面。
其实，只要你的想法和行为没有过度影响到自己或他人，就不算是什么问题，更不用说觉得自己是变态了。
所以，请不要过分担心，也不要因此厌恶自己。
需要注意的是，如果你发现自己总是不由自主地去想这些事，或者看别人的特定部位，或者花太多时间在性相关的事情上，那可能就需要适当控制一下，避免干扰日常生活。
希望我的建议对你有帮助！♪(･ω･)ﾉ
