为什么面善爱笑的同事能让我心安——职场与家庭关系的真实分享

mysmile 3小时前 心理 4 0
为什么面善爱笑的同事能让我心安?——职场与家庭关系的真实分享

同事面善爱笑我才会觉得踏实,特别反感那些总爱使唤人、摆架子的女性领导,就像我妈一样,

我的第一份工作,人员流动特别大,刚毕业那会儿为了家人勉强去做,在那儿心情总是不好,工作内容既没乐趣又没成就感。

后来发现,只有和相处起来舒服的人一起共事,我才愿意长期待下去。

工作本身反而变得次要了,人际关系的融洽能让人暂时忘掉自己的处境。

可一看到讨厌的人,心情立马就跌到谷底。

有事也不想和她多沟通,哪怕她是平级的管理人员。

第二份工作的时候,办公室里有两位特别可爱的同事,后来她们找到了更好的机会离开了。

我觉得再待下去也没意思了,就跟着走了。

为什么面善爱笑的同事能让我心安?——职场与家庭关系的真实分享

第三份工作,因为自己要准备考试,加上不小心喜欢上一个有女朋友的同事,后来听说他快结婚了。

我赶紧溜之大吉。

第四份工作,我怕频繁辞职影响全职记录,就选了兼职。

结果又回到了起点,那种厌恶和压力的感觉和第一份工作一模一样,还是不太喜欢另一位管理人,虽然当初看她照片面善才留下的;紧接着对工作内容也越来越烦躁。

同事们如果都是面善、爱笑、包容性好的那种人,我才会心安……特别反感那种冷漠的、总爱使唤你、压着你、脾气不好的女性领导……
在家里,我妈就是“看不见”我的情绪感受,老是对我们指指点点、评头论足,负面评价一大堆,真是烦死了……

我是鲸鱼社工吻风,抱抱你

我明白你在职场和家庭中因为人际关系的变化而感到情绪起伏,这确实挺让人困扰的。工作中,和相处轻松的同事在一起能让人更放松愉快,而遇到讨厌的人就会影响心情。家里呢,妈妈总是负面评价,缺乏情感支持,也让你觉得累。

先说职场吧,面善、爱笑、包容的同事确实能让工作氛围变好。如果你觉得和这样的人相处更安心,可以多和他们交流,建立好关系。但也要记得,别太依赖别人,工作本身和自己的成长也很重要。

对于那些冷漠、爱使唤人、脾气差的女性领导,你的反感我能理解。职场里每个人性格不同,虽然改变不了别人,但你可以试试主动沟通,或者找其他同事支持。同时,学会管理自己的情绪,找到适合自己的减压方式,保持心态平稳。

家庭方面,和妈妈好好聊聊是关键。试着告诉她你的感受和需要,让她明白你希望得到更多理解和鼓励。改善关系需要时间,但通过真诚对话,你们可以慢慢拉近距离。

最重要的是,多关注自己的情绪健康。找找适合的应对方法,比如和朋友倾诉、培养兴趣爱好,或者寻求专业帮助,让自己能更好地面对各种挑战。

如果情绪问题持续困扰你,建议找心理咨询师聊聊,他们能给你个性化建议。

世界和我爱着你,吻风~

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