如何在一段维持了两年左右的友谊上调整好心情?

mysmile 3小时前 情感 3 0
如何在一段维持了两年左右的友谊上调整好心情?

大概两年前,我偶然认识了一个女生,我们聊得越来越熟,慢慢就成了好朋友。后来通过她,我又认识了另外两个女生,我们四个人经常一起玩,有说有笑,相处得特别开心。

但不知从什么时候开始,可能因为我平时话不多,感觉她们三个越走越近,我却被冷落了。她们很少主动找我聊天,关系好像变淡了,我一气之下就决定和她们断绝来往。可每次看到她们玩得热闹,我心里就特别孤单和烦躁,真想躲得远远的。

断了联系后,我想全心投入学习,但那种孤独和厌烦的感觉总是缠着我,真希望有个办法能帮我走出这种情绪低谷。

楼主你好,我是鲸鱼社工小甜瓜~

读了你的分享,我能深深感受到你的难过,先给你一个温暖的抱抱,希望能带来一点安慰。

我能感觉出来,你其实很想融入她们,但因为自己不太爱说话,反而觉得被边缘化了。我理解你的心情,但好朋友之间不该因为这个就轻易断掉友谊。

也许你觉得她们玩得好,冷落了你,所以不想再交往。但这可能只是你一方面的想法,她们未必是有意冷漠,只是没考虑到你的感受。

我觉得你可以试着和她们沟通一下,说出你的想法,希望她们在相处时能多照顾你的情绪。友谊不该因为误会就被放弃,好好处理这件事,免得自己后悔。

最后希望楼主能尽快摆脱困境,找回好心情。

祝好。(鲸鱼社工🐳)

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