分手后的自省：健康的爱情能否只专注一个人？

当你觉得伴侣对你来说超级重要，胜过其他很多事情，感觉自己离不开他，认为他是独一无二的，面对分手时内心恐慌焦虑，甚至有点过度地挽留。

这种心态和做法真的不健康吗？需要调整吗？难道健康的爱就不能全心投入在一个人身上？五年的感情，时间越久，付出越多，不就越难分开吗？为什么对方会说这是低自尊的表现？我并不是觉得分手后就没人爱了，现在也有别人对我有好感。

但就是舍不得身边的这个人，希望能一直相伴到老。