事情得从上个周二说起。那天我写完作业后，在QQ群里看到一些网友在聊天，他们聊的话题挺深奥的，不知不觉就扯到了外星生物上面。
之后我就开始有点害怕了，总觉得外星生物可能真的存在，然后忍不住上网去查相关资料。其实一开始我挺抵触这么做的，但控制不住自己，要是不去查，脑子里就会胡思乱想。
情绪的爆发点是在周末。我又写完作业后，手贱又去搜资料，这次越查越多，恐惧感也不止针对外星生物了，而是扩展到所有可能的灾难，比如小行星撞地球、地震、海啸，甚至外星人真的存在来打地球什么的。那种感觉，就好像看多了科幻片和灾难电影一样，整个人都代入进去了。
后来，我精神上甚至开始出现一个想象的画面。具体来说是这样的：我和周围的人都在正常生活，比如和家人吃饭、和同学上课一类的，突然，我们都被一种神秘信号控制，失去了自我意识，然后漫无目的地在街上和其他路人朝一个方向游走，就像要去给外星人当苦力一样。
说到底，最怕的还是外星人。我试了很多方法和心里的恐惧斗争，但总是绕回原点。我这是怎么了？
有人建议说，多看看科幻小说、玄幻小说或者奇幻小说，比如《脑洞大爆炸》这种。看多了大场面，外星人入侵什么的就觉得小意思了。《三体》也挺不错的，可以试试。
