从小缺失父爱,我该如何与父亲相处?——情感修复指南

mysmile 2天前 情感 7 0
从小缺失父爱,我该如何与父亲相处?——情感修复指南

我从小就感觉父亲对我不太关心,所以对他没什么深厚的感情。

父母的婚姻在我上小学时就因为父亲出轨而破裂了,现在只是勉强维持表面,两人关系一直很紧张。

在我看来,他们的婚姻问题双方都有责任,但父亲的问题更严重一些。

父亲的性格也有些问题,他不擅长和人沟通,也不太会表达自己的情感。

他还对母亲有家暴行为,我亲眼见过好几次,最近一次是今年寒假,他们吵架时父亲又想动手,被我及时拦住了。

我现在是大三的学生,女生。

他从来不会主动打电话问我学校的情况,上次和母亲吵架时,他还说我总是偏袒妈妈。

我偶尔会给他打电话,但感觉没什么用,因为根本聊不起来。他只关心我的成绩,其实我现在得了一种常见但无法根治的病,虽然不严重,但挺麻烦的,他却从来没问过。

虽然他会给钱,但我得每个月主动打电话去要。我觉得老提钱不好,所以也不怎么想打电话了。

但我的学业还要好几年,不能不要钱。如果我不主动找他要,他从来不会主动给。

现在我学业压力很大,又不知道该怎么处理这件事。

有时候我觉得,有这样一个父亲还不如没有。

你好,谢谢你的分享。我能感受到你和父亲之间难以调和的矛盾。由于父亲和母亲的关系问题,包括出轨和家暴,他在你心中的父亲形象已经崩塌了。

同时,因为读书和生活费需要父亲支持,你不得不和他保持联系,这让你很纠结,但又无法避免,你希望找到解决办法。

🌹每个人都有自己的生活课题,需要学会分离课题。

就像你说的,父母的婚姻和关系是他们自己的课题,虽然影响到了你,但最终需要他们自己去解决。

而你的人生课题,是从父母的相处方式中学习成长,好的方面可以借鉴,不好的地方要通过自我学习来改变和提升自己。

/:rose 父亲对孩子的一生都有着深远的影响。

《如果父爱缺席》这本书里提到,父亲对孩子的影响是终身的,特别是对女儿来说。

父亲能给女儿心理上的支持,光是作为他的女儿就应该感到自豪。我们从母亲那里学习女性角色,从父亲那里获得力量和自信。

同时,父亲也教会女儿如何与异性相处。女儿小时候常会把父亲作为未来伴侣的参照,父亲和女儿的互动方式,会深深影响她成年后与异性的关系。

/:rose 学会与父母和解,接纳他们的不完美。

父母也是普通人,有他们的局限。他们的教育背景、成长环境和养育方式都会塑造他们。

父母也是第一次当父母,没有经过专业培训,只能从自己的父母那里学习。

接纳父母的不完美,也许父亲现在能给你的,已经是他能力范围内最好的爱了。他不擅长表达,不知道如何爱,这也是他的局限。

接纳和原谅别人,其实是放过自己。因为你和父亲的关系,未来会影响你的亲密关系和亲子关系。

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