我和她认识差不多半年了，可总觉得像是刚认识一样，关系一直卡在原地，没法更进一步。我对她特别客气，但这份客气底下藏着好多情绪：内疚、愤怒，还有不安。内疚是因为她的一些行为让我情绪波动，事后又觉得自己反应太大了；愤怒是因为她老是不跟我同步，这些加起来让我心里七上八下的。
我也不知道为啥，对她就是没法放松做自己，总是端着，感觉不是最真实的状态。
怎么才能让这段关系正常发展呢？怎么才能顺利度过这个客气的阶段？
嗨！真佩服你能这么清晰地觉察自己的情绪状态。
从你的分享能看出，你挺在乎她的，希望双方能处得轻松愉快。
你得有意识地问自己：为啥总想让她跟你步调一致呢？当她的举动让你不舒服时，你为啥不直接说出当时的真实感受？你在担心啥、害怕啥？
一旦你觉察到内心的这些部分，就能鼓起勇气跟她分享真实想法，不再靠委屈或讨好来维持关系。因为讨好永远换不来真正的和谐，关系中得尝试做真实的自己，就像你说的，能忍一时，但忍不了一辈子。
在关系里，想体贴别人之前，得先回应自己的需求，把自己照顾好了才行。
我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。
